Robotul Minerva ca: 
Românii consumă, în medie, 16,95 grame de cereale integrale pe zi (femeile 17,5 grame și bărbații 16,4 grame), declară Monika Michniak, Business Executive Officer, CPW România. Cea mai bună dinamică o înregistrează brandurile de cereale pentru mic dejun destinate copiilor.
Cerealele integrale reprezintă ingredientul numărul unu în peste 90% dintre rețetele de cereale Nestlé pentru micul dejun și în 99% dintre cerealele Nestlé gata de consum pentru copii (și adolescenți).
Nestlé a reformulat treptat rețetele pentru a crește conținutul de cereale integrale, a reduce conținutul de zaharuri și de sare și pentru a elimina coloranții și aromele artificiale. Din 2003, utilizarea cerealelor integrale a crescut cu 50%. Peste 99% dintre cerealele Nestlé care nu necesită preparare pentru copii și adolescenți au cereale integrale ca ingredient principal. (Cifre bazate pe % din volum)
„Am redus cantitatea totală de zaharuri cu 20% și am crescut conținutul de cereale integrale cu peste 50% în medie, fără a afecta gustul. Mai mult de 80% dintre cerealele noastre au egal sau mai puțin de două lingurițe de zahăr (7,5 g) per porție de 30 g și 95% dintre cerealele noastre au mai puțin de 450 mg de sodiu la 100 de grame”, a spus Nicoleta Tupiță dietetician autorizat și Manager Nutriție și Comunicare Internă Nestlé România, Bulgaria și Țările Adriatice.
Cerealele integrale reprezintă, de asemenea, o bună bază pentru o dietă planetară echilibrată, ce poate fi formată în mare parte din alimente pe bază de plante, cum ar fi cereale integrale, fructe, legume, nuci și leguminoase, alături de o proporție mică, dar importantă, de carne și lactate.
CPW este una dintre cele mai importante companii de cereale pentru micul dejun din lume și reprezintă unele dintre cele mai emblematice branduri de cereale pentru micul dejun din lume – Nesquik, Fitness, Cheerios și Chocapic, pentru a numi doar câteva.
Cereal Partners Worldwide a fost fondată de Nestlé și General Mills în 1990. Acoperirea companiei este globală, cu aproximativ 4.000 de angajați în 15 fabrici și 130 de țări diferite din întreaga lume.
De Ziua Internațională a Cerealelor Integrale, reprezentanții companiei Nestlé și ai diviziei sale de cereale de mic dejun Cereal Partners Worldwide (CPW), atrag atenția asupra rolului și contribuției cerealelor integrale în dietele sănătoase, subliniind importanța încurajării obiceiurilor alimentare durabile încă din copilărie.
Un aliment cu cereale integrale este definit ca un aliment cu cel puțin un gram de fibre la 10 grame de carbohidrați.
Nu toate cerealele integrale conțin însă aceeași cantitate de fibre. De exemplu, orezul brun are 3,4 g de fibre la 100 g, în comparație cu grâul integral, care are 12,2 g la 100 g.
Aportul recomandat de fibre este de cel puțin 48 g zilnic, astfel că putem alege un tip de cereale pentru micul dejun bogat în fibre, cum ar fi Nestlé Cereale pentru mic dejun, și să adăugăm legume la mese sau să incorporăm în alimentația zilnică mai multe cereale integrale, cum ar fi pastele din grâu integral.
Nutriționiștii spun că ar trebui să consumăm trei porții de cereale integrale pe zi. O porție este de aproximativ 16 g cereale integrale – aceasta poate fi o felie de pâine integrală, 2 prăjituri de ovăz, 3 căni de floricele de porumb sau trei linguri pline de paste integrale fierte.
Mai sus regasiți o reprezentare vizuală a conținutului articolului, o clasificare automată și un sumar al acestuia! Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (modernbuyer.ro).
